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仕事がはかどる体を作る。デスクワーカーのための健康研究室
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2026年8月– date –

  • トラックボールマウスおすすめ5選を紹介するアイキャッチ画像。疲れにくいモデルを5種類比較したイラスト
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    トラックボールおすすめ5選|肩こりに悩むデスクワーカー向け【整骨院院長が解説】

    デスクワーク中に肩や首が重くなり、夕方になると腕までだるくなる。 その症状は姿勢だけでなく、毎日使うマウス操作が原因になっている場合があります。 私は整骨院でデスクワーカーの肩こりや首の痛みをみる機会が多くありますが、症状が強い人ほどマウ...
    2026年8月6日
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湊 健(柔道整復師)
整骨院院長
施術歴18年、延べ70,000回以上の施術経験を持つ整骨院院長。
デスクワーカーの体の負担を減らすため、姿勢・デスク環境・セルフケアを分かりやすく解説しています。
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