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仕事がはかどる体を作る。デスクワーカーのための健康研究室
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仕事効率– tag –

  • モニター台の有無で姿勢と仕事効率が変わる様子を示したデスクワーカーのイラスト
    デスク環境・ガジェット

    モニター台は必要?仕事効率への影響

    「モニター台って本当に必要なの?」 デスクで仕事をしていると、一度はそう思ったことがあるのではないでしょうか。今のままでも作業はできる。けれど、なんとなく集中が続かない。夕方になると首や肩が重い。画面をのぞき込む姿勢がクセになっている気も...
    2026年3月5日
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湊 健(柔道整復師)
整骨院院長
施術歴18年、延べ70,000回以上の施術経験を持つ整骨院院長。
デスクワーカーの体の負担を減らすため、姿勢・デスク環境・セルフケアを分かりやすく解説しています。
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