座り姿勢– tag –

こんにちは、湊　健です！ デスクワーク中心の生活を続けていると、「夕方になると肩が重くなる」「腰が張って集中できない」「仕事が終わる頃にはどっと疲れる」といった悩みを感じていませんか？ こうした不調や疲れの原因は「仕事量」や「年齢」なども...