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デスク環境・ガジェット
デスクチェア選びで失敗する理由|見落としがちな注意点
「デスクチェアを買ったのに、思ったより座りにくい…」そんな経験はありませんか? デスクワークの時間が長い人ほど、椅子選びはとても重要です。ところが実際には、デスクチェア選びで失敗してしまう人は少なくありません。 その理由の多くは、価格やデザ... -
姿勢・身体ケア
運動不足デスクワーカー 何すればいい?最低限の簡単習慣
「最近、ほとんど体を動かしていない気がする」「仕事に集中すると、気づいたら何時間も座りっぱなし」そんな感覚、ありませんか? デスクワーク中心の働き方では、自分では意識していなくても運動不足になりやすいのが現実です。でも一方で、「運動しなき...
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